Ionisches Magnesium 250g Dose

Magnesium - das Wundermineral

Magnesium ist ein lebenswichtiges Mineral, welches nicht vom Körper selbst hergestellt werden kann und daher täglich aufs neue zugeführt werden muss.

Magnesium nimmt eine besondere Stellung in unserem Körper ein: 

Viele andere wichtige Vitalstoffe können nur dann ihre Funktion erfüllen, wenn wir ausreichend mit Magnesium versorgt sind.

Kurz gesagt: Ohne Magnesium läuft nichts!

Ausreichend mit Magnesium versorgt zu sein ist entscheidend, denn dieses Mineral wird benötigt:

• für das Elektrolytgleichgewicht
• zur Zellteilung
• damit alle Muskeln funktionieren können
• für den Energiestoffwechsel
• zur Aktivierung des Eiweiß- und Kohlenhydratstoffwechsels
• für die Steuerung der Nervenfunktion

Magnesium aktiviert außerdem über 300 Enzyme und ist damit an praktisch unendlich vielen Stoffwechselprozessen beteiligt!

Viele Menschen leiden unter Magnesiummangel, welcher sich durch Wadenkrämpfe, Kopfschmerzen, Ermüdung und vielen anderen Symptomen bemerkbar machen kann. Es gibt aber auch Menschen mit Magnesiummangel die zunächst gar nicht merken, dass Ihnen ein solch wichtiger Baustein fehlt...!

Magnesiummangel entsteht durch zu geringe Aufnahme mit der Nahrung, durch verminderte Aufnahme im Darm, durch einen deutlich höheren Verbrauch in bestimmten Lebenssituationen oder duch zu große Ausscheidung über Nieren und die Haut (z.B. beim Schwitzen/Sport u.ä.)

Vor diesem Hintergrund kann ein Magnesiummangel aus diesen Gründen sehr leicht entstehen:

• durch einseitige Ernährung
• durch zu geringe Nahrungszufuhr
• durch erhöhten Bedarf infolge von Belastungen, Stress, Sport und Schwangerschaft
• durch Medikamenteneinnahme (z.B. Magensäureblocker, Östrogene (die "Pille"), Insulin, Kortison, Entwässerungs- und Abführmittel u.a.)
• durch (starken) bzw. regelmäßigen Alkoholgenuss
• durch mangelnde Aufnahme des Körpers bei diversen Erkrankungen
• durch das Rauchen und leider noch aus vielen Gründen mehr!

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt pro Tag eine Verzehrmenge zwischen 300 bis 400 mg Magnesium.

Warum dieses spezielle Magnesium in Pulverform besonders empfehlenswert?

Die patentierte Rezeptur entwickelt erst beim Anrühren mit Flüssigkeit ein Magnesium-Citrat mit besonderer körperverwandter Struktur.

Das bedeutet:
Die daraus resultierende hohe Bioverfügbarkeit aktiviert den Nährstofftransport und führt zu einer optimalen Versorgung des Körpers mit Magnesium.

• hohe Bioverfügbarkeit durch patentierte Rezeptur
• auch für Allergiker geeignet da frei von Farb- und Aromastoffen, Konservierungsmitteln usw.
• individuell anpassbar an die eigenen Bedürfnisse (Messlöffel beiliegend)
• frei von Zucker und anderen Süßungsmitteln
• frei von Gentechnik