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5-HTP inkl. aller Co-Faktoren

Das verschlägt uns echt den Atmen

Wo sollen wir da beginnen bei einem so durchdachten Produkt, das es einem schon fast den Atem verschlägt, wenn man ernsthaft über dieses spezielle 5-HTP nebst Co-Faktoren mal nachdenkt.
Puh.
So gut durchdacht. Ja, wir wiederholen uns.
Praktisch an alles gedacht - ehrlich.

5-HTP zählt neben Omega 3 schon mit zu den Bestsellern, obwohl wir es erst seit 2021 im Verkauf haben.
Das ist schon der helle Wahnsinn - wer hätte das gedacht, dass dieses Produkt so heiß und verführerisch ist, das wir immer Not und Mühe haben, rechtzeitig Nachschub an Land zu bekommen?
Was ist da los?

Dröseln wir das mal ganz von vorne auf für alle, die noch nicht dieses wunderbare 5-HTP erlebt haben:
Zack - zurück ins Jahr 2020:

Corona. Lockdowns. Ständig schlechte Nachrichten.
Eine Hiobsbotschaft jagte die nächste - und das fast zwei Jahre lang.
Wer hält sowas (seelisch und mental) schon durch - mal ganz ehrlich?

Der Stress - bitte nicht durchdrehen

Und generell der Stress.
Der Stress im täglichen Leben, den wir sowieso schon haben - mal ganz abgesehen von Corona.
Wer kann sich davon schon freisprechen?
Wer lebt auf einem anderen Stern?
Niemand.

Da kann man schon am Rad drehen.
Durchdrehen.
Aufgeben wollen.
Sich Sorgen machen oder sich aufregen.
Suchen Sie sich einfach etwas aus, es trifft fast immer zu.

Und dann die Folgen?
Puh. Noch mal Luft holen:

Schlaflosigkeit.
Diese verflixte und elendige Schlaflosigkeit, die einen dann tagtäglich quälen kann.
Nicht Ein- und Durchschlafen können.
Viel zu früh wach liegen und zwanghaft Schafe zählen, die kein Ende zu nehmen scheinen.
Die Folgen davon?

Schlaflos sein und müde durch den Tag? Nein, danke!

Müde sein.
Den ganzen lieben langen Tag nichts gebacken bekommen.
Sich aufraffen zu den wichtigsten Dingen - nur um dann möglichst doch irgendwie schnell auf die Couch zu kommen.

Träge werden.
Und dann diese Essgelüste auf Süßes - komisch finden Sie nicht?

Da gibts aber viele Studien, die genau den Zusammenhang bestätigen zwischen Übergewicht und schlechtem Schlaf.
Denn diese Gelüste hören dann nie auf.
Müde? Einfach mal ein Stück Schokolade - das wars dann.
Und schon sind wir ... noch müder.

Oder depressiv werden (sein).
Hoffnungslosigkeit erleben und die Gedanken kreisen und kreisen und kreisen.
Die wollen gar nicht mehr aufhören.
Dieses Grübeln.
Überlegen.
Sich im opf schlimme Geschichten ausmalen die irgendwie noch schlimmer werden, je mehr wir malen.

Depressionen und Ängste - immer mehr Menschen sind betroffen

Ängste können da entstehen.
Richtige Panikattacken, wenns ganz schlimm wird.

Komischerweise betrifft das häufig viel eher die Frauen.
(oder geben Männer das einfach nicht zu?)

Und dann spielt auch noch die Verdauung irgendwie verrückt.
Etwas zwickt und zwackt?
Klappt nicht richtig, gar nicht oder viel zu viel?
Tja, auch hier kann ein Umstand schuld sein, den wir gar nicht erst in Erwägung ziehen:

Serotonin fehlt.
An allen Ecken und Enden.

Ja, Serotonin ist ein Hormon und ein Neurotransmitter.
Ein echter Zwitter.
Beides gleichzeitig - wer kann das schon (außer die Frauen ... he he).

5-HTP kann zaubern.
Aber nur, wenn es die richtigen Gefährten hat.
Und das sind so viele ... Dinge, die bei vielen ... Menschen einfach nie genug vorhanden sind.

Wenn viele Dinge fehlen, kommen Probleme wie von Zauberhand

Nehmen wir mal Magnesium.
Sie haben ein klein wenig Stress? Und zack - das wars mit einem guten Magnesiumspiegel - nur mal als Beispiel.

Ohne Magnesium - kein Serotonin.
Ohne B-Vitamine - kein Serotonin im Körper.
Ohne Zink ... ohne das gute C ... Sie ahnen es.
Oh je!

Daher ist Serotonin oft Mangelware - vor allen Dingen, wenn uns auch noch natürliches Licht fehlt. Sonne.
Draußen sein.
Statt dessen drinnen, im Büro, während der Arbeit, in der Firma, im Betrieb ... da fehlt genau das, was wir benötigen.

So, und daher können wir etwas mehr Serotonin im Leben gebrauchen.
5-HTP von Laneva hilft dabei, denn Sie ahnen es:
Es ist all das genau drin, das wir hier weiter oben aufgelistet haben.

Und daher funktioniert das auch so gut - zack zack zack ...
macht unser Körper aus 5-HTP Serotonin.

Wer will sein Gehirn schützen?

Puh - und damit ist die Geschichte (zum Glück) noch gar nicht zu Ende.
Es geht noch weiter, denn nicht nur Serotonin brauchen wir zum Glücklichsein sondern auch richtig guten, tiefen und erholsamen Schlaf, finden Sie nicht auch?
Gerade dann, wenn Sie jung bleiben und Ihr Gehirn schützen wollen (Stichwort: Demenz).

Den Studien belegen:
Nur im Schlaf können Giftstoffe im Gehirn abgebaut werden, die sonst anderenfalls das Risiko für eine Erkrankung an Parkinson und Demenz ziemlich erhöhen können.
Und:
Schlaf tut gut.

Sie dürfen sich jetzt mal richtig schön zurücklehnen.
Wenn genügend Serotonin im Körper ist zaubert unser wunderbare Körper daraus das Schlafhormon (und Mega-Antioxidant) Melatonin - einfach so, weil wir es uns wert sind.

Ist das Leben nicht schön?
Manchmal reichen einfach wenige Dinge, Kleinigkeiten, aus, die gerade in dieser Zeit uns helfen, wieder innere Kraft und Stärke zurückzubekommen.
Und guten Schlaf ganz nebenbei.

Luft holen.
Ruhiger werden.
Auch mal nach draußen gehen (Tipp!).
Und eine mittelgroße, leicht grau-bräunliche Laneva-Kapsel 5-HTP ganz nebenbei schlucken.

Puh. Geschafft.
Die hier angesprochenen Punkte können wir dann schon mal abhaken.
Legen Sie jetzt Laneva 5-HTP in den Warenkorb und haken Sie mit uns viele Probleme ganz einfach ab:

Häufige Fragen zum Produkt


Die Tagesdosis beträgt gem. Etikett 1 Kapsel. In Einzelfällen kann es erforderlich sein, eine höhere Dosierung zu verwenden.
Der Unterschied zwischen 5-HTP und einem Antidepressivum: Bei einem Antidepressivum wird das (bisschen), was an Serotoinin vorhanden ist, versucht möglichst lange zu erhalten - vereinfacht ausgedrückt. Ein solches Präparat kann daher nicht den Serotonin-Spiegel steigern. 5-HTP wird dazu im Gegensatz vom Körper direkt in Serotonin umgewandelt. Es hilft also ursächlich, den Serotoninspiegel zu steigern. Daher sollten Sie beides nicht gleichzeitig verwenden, da es hier dann logischerweise zu einem erhöhten Serotoninspiegel kommen kann - mit entsprechend (ähnlichen) Symptomen. Sprechen Sie in dem Fall mit Ihrem Arzt, wie Sie am besten Ihr Antidepressivum ausschleichen können - und zeitgleich 5-HTP einschleichen.
Dadurch, das im Gegensatz zu allen anderen Präparaten alle Co-Faktoren enthalten sind, die für die Umwandlung in Serotonin und Melatonin nötig sind, ist es sehr gut verträglich (nach unseren Erfahrungen und gem. den Rückmeldungen aller, die das Produkt bereits verwenden).
Die ideale Einnahme ist auf leeren Magen ca. 1 Stunde vor dem Schlafengehen. Es ist jedoch auch möglich, 5-HTP morgens oder nachmittags einzunehmen.
Generell ist das an sich nicht erforderlich, da 5-HTP den Serotoninspiegel steigern und normalisieren kann. Sobald dies der Fall ist, ist eine Einnahme nicht mehr erforderlich. Wir empfehlen daher immer mal wieder Einnahmepausen von 2-3 Wochen einzulegen. Sollten Sie an Ihrem Befinden jedoch merken, dass es Ihnen besser geht mit einer (ständigen) Einnahme können Sie das Produkt auch ohne Einnahmepausen dauerhaft durchgehend problemlos einnehmen.
Nein, es macht nicht abhängig. 5-HTP ist ja ein natürlicher Stoff, den unser Körper bildet, wenn wir ausreichend Tryptophan (Eiweiß) zuführen und dabei gleichzeitig keinen Mangel an Eisen, Kalzium und B-Vitaminen haben. 5-HTP macht daher auch nicht "süchtig" und ist in seiner Wirkung in keiner Weise mit der Wirkung von Schlaftabletten (die synthetisch/künstlich den Schlaf versuchen einzuleiten) zu vergleichen. Bei Einnahme von 5-HTP wird unser Körper dieses in Serotonin sowie dann in das Schlafhormon und Antioxidant Melatonin umwandeln (da alle Co-Faktoren dafür in Laneva 5-HTP enthalten sind funktioniert das). Dies ist ein natürlicher Prozess, Melatonin ist ein Hormon, das seit unserer Geburt von unserem Körper gebildet wird und deren Produktion im Laufe des Alters, durch Stress, fehlende Co-Faktoren etc. nachlässt.
Nein. Die primäre Wirkung ist die Bildung von Serotonin, einem wichtigen Neurotransmitter bzw. Hormon, das unter anderem wichtig ist für seelische Ausgeglichenheit, eine geregelte Verdauung etc. Melatonin ist das Hormon, das auf natürliche Art und Weise automatisch aus dem dann zur Verfügung stehenden Serotonin gebildet wird und dann zwangsläufig auch für besseren Schlaf etc. sorgen kann.

10 von 99 Bewertungen

4.79 von 5 Sternen


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Sabine W., 28. Juni 2022

Das ist sicher ein sehr gutes Produkt.

Meine Mutter schläft jetzt wieder 5-6 Stunden in der Nacht. Ohne 5-HTP sind es nur 1-2 Stunden. Sie ist 79 Jahre. Auch mein Mann stellte eine Verbesserung der Schlafqualität fest. Ich reagiert leider mit einer heftigen Unverträglichkeit. Das ist sehr schade, denn auch mein Schlaf war damit besser.

Dagmar S., 23. Juni 2022

Tolles Produkt

Geniales Produkt. Seit dem ich vor dem zu Bett gehen 1 Kapsel nehme, schlafe ich wie ein Murmeltier und habe morgens ausgeschlafen. Tolle reine Qualität. Super Preis - Leistungsverhältnis.

Claudine B., 22. Juni 2022

Empfehle ich weiter und bleibe dabei.

Seit ich diese Kapseln einnehme, schlafe ich durch und meine Stimmung hat sich merklich gehoben. Ich habe auf dem Markt noch kein vergleichbares Produkt gefunden, sehr empfehlenswert! Preis stimmt auch, immerhin kann ich mich darauf verlassen, dass die Kapseln keine Schadstoffe enthalten sondern nur das versprochene Produkt.

Maren R., 3. Juni 2022

für ein entspanntes, gesundes Leben auch im höheren Alter

guter tiefer Schlaf und erholsames aufwachen, gute Laune, schöne Haut, keine Infektanfälligkeit, kein Zahnfleischluten mehr, unter dem ich gerade beim Zähne putzen sehr litt.

Nicole S., 22. Mai 2022

Durchschlafen und erholt aufwachen - es funktioniert

Danke, danke und nochmal danke! Ich schlafe wie ein Stein, ohne nachts rauszumüssen, ohne zwischendurch wachzuwerden. Endlich wieder! Ich kann mein Glück kaum fassen. Ein tolles Produkt und irgendwie verliere ich wie von selbst immer wieder ein paar Kilos. Es ist verrückt im allerbesten Sinne!

Gabi L., 21. Mai 2022

Eindeutig ein besseres Schlafverhalten.

Um eine wirklich definitive Aussage zu treffen, möchte ich die 5-HTP Kapseln noch zuende einnehmen. Aber als erstes Fazit nach knapp drei Wochen Einnahme, sind meine Nächte besser, ich schlafe tiefer und tatsächlich fühle ich mich erholter. Ich werde es so machen, wie von Martina Leukert empfohlen und nach dem ersten Glas eine Pause einlegen. Dann sehe ich weiter.

Jeannette H., 20. Mai 2022

Super Produkt, sehr empfehlenswert

Bin sehr zufrieden. Seit ich es nehme, liege ich ins Bett und es vergehen keine 5 Minuten und ich schlafe. Nachts, nach dem Toilettengang, schlafe ich sofort wieder ein. Vorher war ich fast jede Nacht 1 bis 3 Stunden wach. Es ging aber ein paar Tage, bis es richtig wirkte.

Sabine K., 14. Mai 2022

Es bringt mir Guten Schlaf!

Ehrlich gesagt schlafe ich besser,seit ich es nehme.Ich schlafe 6-7 Stunden an einem Stück!Das ist wirklich sehr gut und daher würde ich es auch mit gutem Gewissen weiterempfehlen!

Maria S., 7. Mai 2022

Bin zufrieden, werde dabei bleiben!

Mit diesen Kapseln wird das Schlafen wieder etwas leichter. Es bringt Ruhe und Entspannung. So soll es sein. Ich brauche es dringend! Ich fühle mich sehr gut damit!

Eva-Maria F., 6. Mai 2022

Zufriedenstellendes Produkt

Nehme es seit Längerem vor dem Schlafengehen. Bin mit der Wirkung zufrieden. Vertrage das Produkt ausgezeichnet. Preis-Leistungs-Verhältnis passt auch. Klare Kaufempfehlung.


Verzehrempfehlung:


Erwachsenen wird empfohlen, täglich eine Kapsel auf leeren Magen mit ausreichend Flüssigkeit (vorzugsweise nachmittags oder vor dem Schlafengehen) einzunehmen. 5-HTP wird nicht empfohlen, wenn Sie aktuell ein Antidepressivum einnehmen. Bitte sprechen Sie in diesem Fall vor Verwendung mit dem behandelnden Arzt (da 5-HTP die gleiche Wirkung wie ein Antidepressivum hat)

Wichtige Hinweise:

Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Trocken und nicht über 25 °C lagern. Das Glas ist wiederverwendbar. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.


Frei von Fruktose, Zucker, Aroma, künstlichen Süßungsmitteln, Hefe und Weizen.
Frei von Rieselhilfsstoffen, Reisstärke, Stearate, Nanopartikel und inaktiven Wirkstoffen. Laktosefrei. Frei von Gentechnik. Glutenfrei. Vegan.

Hergestellt in Deutschland.
Nahrungsergänzungsmittel
Inhalt: 90 Kapseln

Inhalt pro Kapsel:
    NVR*
Magnesium 60 mg 16 %
Vitamin C 80 mg 100 %
5-HTP 50 mg -
Taurin 50 mg -
NAC 50 mg -
Grüntee-Extrakt. 50 mg -
-davon L-Theanin. 20 mg -
SAM 20 mg -
Vitamin B5 15 mg 250 %
Zink 3 mg 30 %
Vitamin B6 3.5 mg 250 %
Aktives Folat 80 μg 40 %
* NRV = % der empf. Tagesdosis n. Anl. 13 der VO EU 1169/2011

Zutaten:

Magnesiumbisglycinat, Magnesiumascorbat, Griffonia Extrakt, Taurin, N-Acetyl-L-Cystein (NAC), Grüntee-Extrakt, S-Adenosyl-L-Methionin Disulfat-Tosylat (SAM), Calcium-D- Pantothenat, Zinkglycinat, Pyridoxal-5-Phosphat, 5-Methyltetrahydrofolat, Hydroxypropylmethylcellulose (veg. Kapselhülle)


5-HTP inkl. aller Co-Faktoren

Nahrungsergänzungsmittel mit Griffonia simplicifolia, den Vitaminen C, aktivem Vitamin B6 und aktiver Folsäure, dem Mineralstoff Magnesium, Zink, N-Acetyl-L-Cystein, SAM, Taurin sowie L-Theanin aus Grüntee.

Griffonia simplicifolia, gewonnen aus der südafrikanischen Schwarzbohne, enthält reichlich 5-Hydroxytryptophan, eine unmittelbare Vorstufe des Neurotransmitters und Hormons Serotonin.

Serotonin wirkt sich positiv auf das Schmerzempfinden aus; ebenso steuert Serotonin das Magen-Darm-System, die natürliche Regelung des Appetits sowie die Gedächtnisleistung. Außerdem ist der Stoff als „Glückshormon“ bekannt, denn der Serotoninspiegel wirkt sich direkt auf unsere Stimmung aus.

Vitamin C, Magnesium, Folsäure und Vitamin B6 sind wichtige Kofaktoren, die von unserem Körper benötigt werden für die Umwandlung von 5-HTP zu Serotonin, dem sog. "Glückshormon".

Für die Bildung der Nervenbotenstoffe Dopamin und Noradrenalin wird ebenfalls ausreichend Folsäure benötigt. Ein Mangel dieses B-Vitamins hat einen direkten Rückgang der Neurotransmitter-Konzentration im Gehirn zur Folge – die nicht ohne Grund als Glückshormone bezeichnet werden. Eine Unterversorgung mit Folsäure kann daher die Entwicklung von Depressionen begünstigen.

Magnesium und Vitamin B6 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Funktion des Nervensystems und bei. Zink leistet einen Beitrag für eine normalen DNA-Synthese, einer normalen kognitiven Funktion und ist ein wichtiger Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Zink ist außerdem ebenfalls ein wichtiger Co-Faktor zu enzymatischen Umwandlung von 5-HTP in Serotonin.

Folsäure, Vitamin C und Selen unterstützen außerdem eine normale Funktion des Immunsystems.
Vitamin C wird ebenfalls für die Bildung der Neurotransmitter Dopamin und Noradrenalin benötigt; zwei Neurotransmitter, die für Leistungsfähigkeit, Motivation und Aufmerksamkeit tagsüber sorgen.

L-Theanin ist ein essentieller Baustein für die Bildung der Neurotransmitter Serotonin ("Gute Laune"), Dopamin ("Innerer Antrieb, Motivation"), GABA ("Entspannung") und Glycin (essentielle Aminosäure) im Gehirn. Für Laneva 5-HTP wird ausnahmslos nur natürliches Theanin, welches aus Grüntee-Extrakt gewonnen wird, verwendet. Theanin zählt übrigens zu den sog. nichtproteinogenen Aminosäuren (den Bausteinen des Eiweiß).

N-Acetyl-L-Cystein (auch ACC oder NAC genannt) ist die acetylierte* Form der Aminosäure L-Cystein. Es ist ein Bestandteil des Glutathions, welches zu den wichtigsten Antioxidantien des Körpers zählt. NACs unterstützt die Bildung des Neurotransmitters Dopamin und unterstützt das Nervensystem.

Taurin, eine sog. Aminosulfonsäure, entsteht als Abbauprodukt von Cystein (und Methionin) im Körper. Taurin aktiviert die Serotoninbildung und verstärkt die Wirkung des Neurotransmitters GABA, welches beruhigend und entspannend wirkt.

SAM (S-Adenosyl-Methionin), ein sog. Methylgruppenspender, ist ein wichtiger Co-Faktor für die Umwandlung des entstehenden Serotonins in das Antioxidant Melatonin, welches für guten Schlaf ohne Einschlafschwierigkeiten sorgt. Aus diesem Grund wirkt 5-HTP inkl. dieser Co-Faktoren auch entspannend und (am Abend dann) schlaffördernd.

Bitte nehmen Sie 5-HTP nicht, wenn Sie ein Antidepressivum einnehmen. Sprechen Sie in diesem Fall mit Ihrem Arzt vor einer Verwendung.

Wie immer bei Laneva frei von Zusatzstoffen, Konservierungsmitteln, Reisstärke, Bindemitteln, Nanopartikeln, mikrokristalliner Cellulose und Stearaten.
Leicht schluckbare Kapsel, die sich garantiert im Magen vollständig auflöst.

Wir produzieren übrigens ausschließlich in Deutschland - bei uns gibt es noch Qualität "Made in Germany"!

*= Acetylierung bedeutet in der organischen Chemie der Austausch von einem Wasserstoffatom durch eine Acetylgruppe.

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